Проявления и восстановление при краевом переломе первого пальца ноги

kray-per2Нарушение целостности фаланг  может быть полным или частичным. По происхождению различают травматические и патологические.

Причиной патологического нарушения являются разного рода заболевания, которые делают кости менее прочными. К таким можно отнести опухоли, остеопороз, остеомиелит, гиперпаратиреоз, туберкулез и т.д.

Травматические распространены намного больше. Их получают во время происшествий, ДТП, бега, случайных ударов, занятий спортом, упавшего предмета и т.д.

Краевой перелом пальца ноги означает, что от кости отделяется тонкий плоский отломок. Это не очень серьезная травма, которая чаще всего возникает при беге.

Перелом может затрагивать одну фалангу:

  • основную;
  • ногтевую;
  • среднюю.

Или несколько, тогда их называют сочетающимся.

Большой палец выступает вперед и несет куда более сильные нагрузки, чем остальные, поэтому чаще всего страдает именно он.

Как определить?

При нарушении целостности кости фаланги проявляются следующие симптомы:

  • боли, которые становятся сильнее при шевелении;
  • отеки;
  • припухлости;
  • кровь под ногтем;
  • нарушение двигательной функции;
  • деформация;
  • хруст при надавливании;
  • аномальная подвижность пальца.

Чтобы определить перелом большого пальца необходимо сделать рентген. Также врач проводит осмотр и опрос пострадавшего.

Переломы большого пальца очень болезненны, поэтому пострадавшему сразу вкалывают обезболивающее лекарство. Главная задача для сращивания – зафиксировать отломок и иммобилизовать палец, чтобы кости могли срастись. Неправильное сращивание приведет к тому, что придется проводить операцию.

При незначительном повреждении больному прописывается отдых, лед, компрессы и подъем. Отдых необходим, чтобы полностью снять нагрузку с ноги, лед служит как обезболивающее, компрессы снимают воспаление и отек, а подъем уменьшает приток крови, чтобы она не скапливалась в конечности.

В первое время холодные компрессы нужно прикладывать каждый час на 10-15 минут. Это поможет снять острые боли и отечность. Также рекомендуют время от времени накладывать повязки из эластичного бинта, если вы ходите или шевелите ногой. Но их нельзя держать долго, иначе ограниченное кровотечение приведет к еще большим проблемам.

Как правило, легкие переломы срастаются за 4-6 недель, после чего вы можете вернуться к привычному образу жизни.

Период восстановления

kray-perПримерно шесть недель после перелома важно не перенапрягать и не травмировать конечность повторно. Это сделать просто – ограничьте активные движения, не занимайтесь спортом и не совершайте долгих прогулок.

Для более быстрого восстановления проводят сеансы лечебного массажа, физпроцедуры, особую гимнастику строго по инструкциям врача.

Рацион питания должен включать максимум продуктов с белком и кальцием.

Профилактика

Хотя подобные травмы не очень страшны, лучше их избегать. Вы можете быть предусмотрительны и предупредить подобные повреждения:

  • будьте осторожны в местах, где на ноги может упасть что-то тяжелое;
  • смотрите под ноги, особенно во время бега – постарайтесь как можно меньше ударяться о камни и т.п.;
  • ешьте много продуктов, богатых кальцем (фасоль, горох, капуста, кисломолочные продукты, виноград и т.д.);
  • ограничьте потребление вредных напитков и еды, которые вымывают из тела полезные вещества (кофе, газировки, алкоголь и т.п.).

При малейших признаках перелома пальцев, примите обезболивающее, постарайтесь зафиксировать стопу и сразу обратитесь к врачу.

loading...
loading...
Предыдущая
«
Следующая
»