Причины появления болей в икроножных мышцах

Каждый человек, вне зависимости от пола, возраста и уровня физической активности хоть единожды в жизни, но ощущал этот неприятный момент – боль в икре. И первый вопрос, который возникает в этот момент – почему болят икроножные мышцы ног? Вызвать это состояние могут самые различные причины, есть много факторов, катализирующих этот процесс. О них и пойдет речь в статье.

Характеристика проблемы

Часто этой патологии не уделяется должного внимания – человек может пожаловаться родственнику, другу, прибегнуть к народным советам, попросту проигнорировать боль, забыв о ней, как только состояние приходит в норму. Боль в икроножной мышце может возникать во время ходьбы, при физической нагрузке или без неё, внезапно, резко пронзая мышцу, преимущественно с одной стороны. Часто пациент описывает ощущения, похожие на судорогу, так как интенсивность и неожиданность боли на несколько секунд как бы «парализует» движения.

Но стоит помнить, что болью наш организм сигнализирует нам об опасности, о том, что произошел сбой в работе той или иной системы органов, особенно когда не имеет место травма. Поэтому, когда болит икроножная мышца, при любой интенсивности боли, следует обратиться за помощью к медику.

Почему это происходит?

Основные причины, по которым возникает боль в икроножных мышцах, можно объединить в две группы:

  • сосудистая;
  • неврологическая патология.

Оба вида отклонений могут быть как самостоятельным заболеванием, так и сопровождать более тяжелые состояния организма человека.

Кровоснабжение и иннервация неразрывно связанны между собой – сбой работе одного процесса обязательно повлечет за собой нелады в работе второго.

Частой причиной возникновения миалгии являются патологии вызванные повышением давления в венах нижних конечностей по причине затруднения оттока крови. Вследствие этого развивается застой венозной крови, что расширяет сосуд, повышает местную температуру. Это все приводит к механическому и химическому повреждению нервных окончаний, сопровождающих сосуд и близлежащие ткани. Раздраженные нервные окончания могут воспаляться, что и проявляется в виде болевого синдрома. Такое состояние наблюдается при варикозном расширении вен нижних конечностей. Миалгия тупая, ноющая, ощущение тяжести в ногах.

Фактором риска при таком состоянии является малоподвижный образ жизни, а в особенности – сидячая работа. При длительном сидячем положении сосуды нижних конечностей работают в нарушенном режиме, часто возникают очаги застоя крови, который дает отток при смене положения, гимнастике, при ходьбе. Но при длительном застое ткани мышц недополучают кислорода, а так же не происходит должного цикла газообмена и обмена веществ, в частности – выгрузки продуктов обмена, вследствие чего скапливаются токсические вещества.

При тромбофлебите нормальному току крови препятствуют тромбы – кровяные сгустки. Пациент ощущает жжение, боль пульсирующая, нарастает по мере развития заболевания, чувствуется даже в состоянии покоя.

Резкая боль в икроножной мышце является характерным симптомом атеросклеротических изменений в сосудах нижних конечностей, к которому прибавляются ощущения сжатия мышц, усиливающиеся при активной нагрузке на ноги (бег, ходьба, поднятие тяжестей). Пациент отмечает сопровождающее его чувство постоянно холодных стоп, вне зависимости от температуры воздуха, наличия или отсутствия согревающей одежды. Это тоже свидетельствует о неразрывности патологической связи между нервной и сосудистой системой.

Обширной группой причин острой боли являются различные заболевания позвоночника. Часто икроножная мышца становится «мишенью» иррадиации боли при смещении позвоночных дисков.

Заболевания периферической нервной системы также могут вызывать иррадиацию боли . При ишиасе – воспалении седалищного нерва, очаг заболевания не дает о себе знать, а подколенная впадина и икра болят нестерпимо. Местные невралгии, непосредственно в голени, несут периодичный, приступоподобный характер, длятся от нескольких секунд до 2-х минут максимум.

О более серьезной патологии – миозите – воспалении мышечной ткани, свидетельствует резкая, сильная, ноющая миалгия. Усиление болевого синдрома происходит во время любых движений, в которые вовлечена мышца, даже малейших её сокращений. Также пациент может самостоятельно прощупывать мелкие и крупные узелки на поверхности мышцы.

Зачастую это заболевание является одним из комплекса осложнений после перенесенных ОРВИ с тяжелым течением, гриппа. Миозит может развиться как следствие перенапряжение мышцы на протяжении длительного времени (во время занятий спортом), механическом повреждении её целостности, при синдроме длительного сдавливания. При открытой травме высок риск инфицирования раны и тканей голени, вследствие чего может развиться гнойное воспаление мышцы. Также миозит паразитарного типа развивается при тяжелом течении инфекционных заболеваний: трихинеллезе, токсоплазмозе, когда, кроме икры, могут поражаться и другие мышцы.

Боль в этой мышце, кроме вышеупомянутых заболеваний, может возникать при остеомиелите, фибромиалгиях, нейрогенных миопатиях.

Как победить миалгию в икре?

Внимание! Информация в статье подана для ознакомления, ни в коем случае не воспринимайте её, как призыв к действию, не занимайтесь самолечением! Обязательно обращайтесь в специализированное учреждение для обследования!

Так как это явление частое и может возникать повсеместно, вне зависимости от вида деятельности человека, каждый должен знать, что делать при болях. Первую помощь можно оказать себе самостоятельно, но это эффективно только до момента выявления причины и постановки диагноза.

В первую очередь, следует расслабить напряженную мышцу, лучше всего принять лежачее положение. Когда интенсивность боли спадет, можно легкими движениями поглаживать голень. Часто рекомендуют приложить холодный компресс, но время его пребывания на голени не должно превышать 10 минут, затем компресс обновляют через полчаса. При длительной, нестерпимой боли, употребляют анальгетики. Дальнейшее устранение боли заключается в лечении основного заболевания, приведшего к проблеме. Берегите себя и будьте здоровы!

loading...
loading...
Предыдущая
«
Следующая
»