Причины и лечение боли в ступне при ходьбе

Боли в ступне при ходьбе могут размещаться в пальцах, на подошвенной поверхности, в ахилловом сухожильном аппарате либо пяточной зоне.

Этиологические сведения

Базисные причины дискомфортной боли в ступнях.

Стопа человека выполнена 24 косточками, они формируют продольный и поперечный своды. Каждый день нога претерпевает множество физнагрузок во время ходьбы, бега либо прыжков.

Возникающая боль может сигнализировать о формировании травматических повреждений и патологических состояний, к ним обычно причисляют:

  • Повреждение связочного аппарата. Резко возникающее болевое ощущение в области ступни зачастую возникают вследствие перенапряжения связочных волокон, их растяжения, вплоть до разрыва.
  • Воспаление суставных сочленений ступни (артрит). Патологии характерно трансформирование артрсоединений, что и обеспечивает болевую картину, влекущую за собой скованность в совершении двигательных актов.
  • Метатарзалгия. Причина может укрыться в дегенеративной трансформации костной структуры костей плюсны, в этом случае пациент даже вынужден щадить ногу – не опираться на нее.
  • Тендинит. Дегенеративно-дистрофические явления большеберцовых мышечных волокнах провоцируют боли в своде и подошвенной плоскости.
  • Варикозная болезнь нижних конечностей. Растягивание венозных сосудов по ширине (расширение просвета) неизбежно способствует отечности конечностей, вследствие этого ощущается дискомфортное чувство в стопе вовремя ходьбы.
  • Вальгусное деформирование пальцев. Изменение дислокации мизинца и первого пальца усугубляют амортизирующие функции подошвы, это провоцирует перенапряжение связочных волокон и появление боли в названной структуре.
  • Плоскостопие. Пациент чувствует тяжесть и неудобство во время хождения. Зачастую после тяжелого рабочего дня развиваются отеки в лодыжечной зоне, спровоцированные излишней нагрузкой на суставной и связочный аппарат.
  • Травматические повреждения. Повреждение мышечной системы, других мягких тканей и сухожильного аппарата способствуют развитию отечности и кровоизлияний. При интенсивных физнагрузках на ноги нередко возникает неудобство и покалывание в стопах.
  • Подагрическое поражение. Приступы жгучей и резкой боли нередко отмечаются у лиц, которые страдают от подагры, которая характеризуется специфическим повреждением суставных соединений конечности.

Возможными точками локализации болевого ощущения при ходьбе могут быть:

  • Фаланги. Боль в этом месте может вызываться вальгусным деформированием, врастанием ногтевой пластинки и сесамоидитом.
  • Пяточная область. Резчайшие острые боли в этой зоне в большинстве случаев могут спровоцироваться формированием ахиллотендинита и пяточных шпор — костных наростов.
  • Подошвенная плоскость. Если ощущается дискомфорт в центральной части, то это наверняка метатарзалгия и/или фасциит.
  • При невозможности определить проекцию болевого ощущения возможно развитие дегенеративных трансформаций тканей, травмировании, плоскостопия, артрита и тендинита.

К самым частым местам локализации болевого ощущения при хождении  можно отнести:

  1. Боль в пятке. Главным причинным фактором развития (примерно в 20%) этого дискомфорта выступает ахиллотендинит. Последнему характерно дегенеративное изменение ахиллова сухожилия вследствие стойких воспалений в них.

Боли по типу жжений и прострелов – базисные проявления названной патологии. Спровоцировать может:

  • сильная пронация;
  • деформирование пяточной кости;
  • недостаточный разогрев сухожильных волокон перед физнагрузками.

Другой вероятной причиной боли после длительного хождения может стать пяточная шпора.

Провокатором выступает:

  • плоскостопие;
  • травмирования ступней;
  • бесконтрольные нагрузки;
  • растяжение либо разрыв сухожильного аппарата.
  1. Боли на подошвенной плоскости. Такой дискомфорт вследствие непродолжительной ходьбы свидетельствует о формировании подошвенного фасциита, который сопровождается воспалением в соединительнотканной подошвенной прослойке (фасции).

Провокатором может выступить:

  • излишнее подворачивание;
  • выраженные физнагрузки;
  • ношение некомфортной обуви.
  1. Боль в середине ступни возникает вследствие развития метатарзалгии. Патпроцесс включает расстройство биомеханики суставных сочленений, сухожилий и мышечных групп. В случае смещения суставных плоскостей развиваются воспаления, которые способны дополнительно вызвать выраженное жжение, резь и быстрые прострелы в нижней конечности.

Провоцирующими факторами могут стать:

  • постоянное сдавление стоп;
  • лишняя масса тела;
  • переутомление мышечных групп;
  • сосудистая патология, ведущая к расстройству кровообращения в ногах.

Терапевтический комплекс

Появление описанного дискомфорта требует немедленного обращения за консультацией к ортопеду либо неврологу. Основным направлением терапии выступает устранение причинного заболевания, приведшего к болевым ощущениям во время движения.

В качестве медикаментозного лечения применяются:

  1. НПВС в виде гелей или мазей для снятии воспалительного процесса. Эти же препараты помогут купировать болевой синдром тоже.
  2. В случае наличия спазмирований в мышечной группе назначаются миорелаксанты.
  3. Для нормализации циркуляторных процессов в стопах показаны препараты, способствующие улучшению сосудистой стенки.В этом случае назначается курс венотонизирующих препаратов.
  4. Ножные ванночки. Это относится к методам народной медицины. Такая методика допустима только после консультации соответствующего врача. В этом случае применяются эфирные масла, медицинский скипидар и другие средства народной медицины.
loading...
loading...
Предыдущая
«
Следующая
»