Причины и лечение боли в ступне сверху

Ступня – это очень сложный механизм, который состоит из 26-ти костей, а также множества суставов, связок, фасций, нервов, сосудов и пр. Возникновение болей может быть связано с нарушениями в структуре или работе каждой ее части.

Причины

Боль в верхней части ступни может быть вызвана множеством различных причин. Выделяют три основные группы, на которые можно разделить влияющие факторы:

  • плохая неудобная обувь;
  • травмы;
  • болезни и патологические состояния.

Боль в ступне сверху часто является последствием травмы:

  1. Ушиб – весьма распространенная и достаточно простая травма, которую можно вылечить без проблем. Он может возникнуть при неправильной постановке стопы при движении. Обычно сопровождается опухолью, синяками. Ногу нужно зафиксировать в правильном положении с помощью эластичных бинтов, а также приложить холодный компресс.
  2. Вывих – часто бывает у спортсменов, а также женщин, которые любят ходить на высоких каблуках. Сустав нужно вправить, а также зафиксировать и использовать обезболивающие и согревающие средства.
  3. Растяжение или разрыва связок. Если связки разорвались полностью, потребуется проведение операции, хотя такие случаи бывают очень редко.
  4. Перелом. Это серьезная травма, которая потребует длительного лечения и реабилитации.

Из заболеваний, которые могут стать причиной болей этого типа, следует выделить:

  • плоскостопие (лечиться долго и болезненно, требует выполнения специальных упражнений и лечебной обуви);
  • бурсит (патология суставов, которая лечится с помощью противовоспалительных средств, операции требует только в очень запущенном случае);
  • варикозное расширение вен (для него также характерна тяжесть в ногах и отеки);
  • артроз (патологии суставов могут влиять на стопу, передавая болевые ощущения в разные ее отделы);
  • гигрома (это вызывающая боли опухоль в верхней части ступни, которая проявляется только на поздних стадиях в виде твердого новообразования. Удаляется хирургически).

Диагностика и лечение

Очень сложно точно определить причину болей в стопе без проведения специальных обследований. Обязательно делают рентген. Если на нем причину сложно определить, отправляют больного на МРТ или КТ.

При подозрении на инфекционную природу болезни, человек должен сдать анализы крови.

После того, как точный диагноз определен, врач может назначить грамотное лечение, которое поможет эффективно устранить проблему.

Обычно терапия включает в себя прием медикаментов, физиотерапевтические процедуры, курсы лечебной физкультуры, а также массажи и т.п.

Чтобы облегчить свое состояние можно использовать анальгетики, а также народные средства.

Профилактика

Профилактика болей в ступнях заключается в укреплении ее структур, контроле веса и осторожности, чтобы травм было как можно меньше.

Массаж стоп помогает не только снять усталость, накопленную за день, но и стимулирует обменные и питательные процессы в ступне, уменьшая вероятность развития заболеваний.

loading...
Предыдущая
«
Следующая
»